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ASESORÍA ON-LINE FITNESS LIFE

PLAN NUTRICIONAL DE 12 SEMANAS

  • Este plan incluye un plan de dieta detallado completamente personalizado, con un plan de suplemento integrado. Las comidas se basan no solo en sus estadísticas, objetivos, tipo de cuerpo y físico actual, sino que las comidas se planifican de acuerdo con su día y horario, y se programan según su conveniencia. Además, en el plan, hay opciones disponibles.
  • Plan de dieta completamente detallado adaptado a su tipo de cuerpo, objetivos y programa diario
  • El plan está diseñado para tus capacidades realistas. (Horario, gustos y aversiones de comida, alergias, digestión o cualquier problema relacionado con la salud)
  • Lista de suplementos para usar junto con la dieta para acelerar los resultados
  • Detalles sobre cómo y cuándo usar los suplementos
  • Lista de compras para supermercado
  • Vídeos de recetas de comidas saludables hechos por mí
  • El plan debe seguirse durante 12 semanas

S/.250.00 / USD $79.99




PLAN DE ENTRENAMIENTO DE 12 SEMANAS

  • El plan de entrenamiento está diseñado para tu objetivo ya sea perder peso, ganar masa muscular, o para mejorar la fuerza, la resistencia, o incluso mejorar una parte del músculo que te cuesta desarrollar, el programa de entrenamiento también detalla el nombre de los ejercicios para cada grupo muscular con su respectiva descripción, además tienes enlaces directos para que veas la correcta ejecución del ejercicio a través de la plataforma de Youtube.
  • Diseñado para adaptarse a tus objetivos
  • Todos los ejercicios, series y repeticiones se mencionan en el programa
  • Rutina de entrenamiento para realizar en casa. (opcional)
  • Plan de ejercicios cardiovasculares incluidos
  • El programa de entrenamiento también está programado de acuerdo a su horario
  • Junto con el plan de comidas si lo ha comprado también
  • El plan debe seguirse durante 12 semanas

S/.250.00 / USD $79.99




PLAN COMPLETO COACHING EN LÍNEA PERSONALIZADO

  • Mi plan de entrenamiento completo te permite estar en contacto conmigo siempre, donde sea. Incluye todos los planes anteriores, me envía un mensaje por correo electrónico a través de ‘whatsapp’ y superviso su progreso semanalmente y hace los ajustes necesarios a los programas como mejor le parezca.

S/.55.00 / USD $150.00